程承听着他的认真语气放松小和膝盖，后被磨蹭间塌下来的腰又直了，就持着这么一个略为绷的姿势靠着陆行衍的前坐得端端正正，后的却被这奇怪的教学气氛刺激得收缩。

“收腹，大发力，小放松。”陆行衍边说边抬运动，泡在程承温的后里，哪怕只是被在对方里，抬动作间陆行衍察觉到程承脚尖绷着，又开提醒，“脚尖放松，不要绷着，膝关节不要太压制住，会受伤。”

陆行衍话落脚后跟就开始卡着轴向上90度抬，他的被程承压在底下，因而每次脚踝卡着轴抬运动时就要多负担一个上的程承，他自下而上抬的动作带得上面的程承一同被动地跟着抬，一次上抬就要到程承脚背贴上挡板下侧的程度。

“我没有。”这回反驳倒是足了，不过没什么说服力就是了。

“我哪有？”程承嘴上愤愤，底气却不足。

说难受也是真难受，在后来回碾磨，这快不同于，属于那细细密密又绵绵长长的持久痕，只有等到这觉持续地积累到一定程度才能达到。

他送了扶着握把的手要去，谁料还未碰到就被陆行衍察觉自己这一举动，直接就被人拨开了手。

两人前后相贴，呼都能清楚受，程承甫一开始放松就被抓了个现行，陆行衍调笑着，“运动都带着你了，这也要偷懒？”

坐垫后端下陷的弧度本来就让程承把下那吞吃得，陆行衍再用挡板来这么一下，两人肤贴着肤，度实在让他难以忽视。

“别动。”陆行衍说话时嘴里的吐息呼在程承的后颈，程承被他一再压制，内心望却被挑得起，他闷闷地控诉，“陆行衍我难受。”

“撒也没用。”

程承被碾得发酸发涨，再没持一会儿就被折腾得了气。

着一对方却迟迟不肯动作，程承有些难受，他挪了一下想要稍微离开一，却被陆行衍握着腰再度地压了下去。

陆行衍只是一抬一放的动作，程承却被那始终埋在里的碾磨得难受，前面那都不知何时站立起来，笔一被夹在他的小腹和前的挡板之间。

个把手的两边，前贴着程承的后背，动作间把挡板压得更下了，两个就这么上下赤坐着相贴。

陆行衍的被小得极，他呼重，大上下抬动间也能抵着内的一在内里前后蹭动，每到他抬着悬空着停顿几秒那会儿程承的就收缩得最厉害，夹得他的舒不已，底下袋都死死在之外，大有要往里再的势。

程承跟着陆行衍所说气呼气，来回跟着陆行衍的节奏重复了几组就觉得有些累了，更别说每次气时陆行衍的大都稳稳支撑着他的两条悬着架着，这样一用力陆行衍就不免要把下抵着他的里磨，呼气放松前还要被陆行衍着在空中停顿，如此还原动作又再度抬起。

程承被动跟着抬，动作间下的也吞吃得更加，他不自觉间被一声哼哼，陆行衍听耳里，脚上保持着悬在空中的角度停了两秒，而后才把双自空中放下。

程承被间突然后知后觉，陆行衍说让他休息还真就轻松，他只要乖乖坐在陆行衍上被动地上下抬气呼气，压不用他力气，最多最多就是里吞吃着一长难受了。

程承后难受

“抬气，停两秒，放呼气，像这样。”陆行衍边说边贴着程承的后背呼示范，程承没能看到，倒是背人贴着演示了一番，陆行衍的温度都把他传得耳尖通红。

“好。”陆行衍实在喜程承这样无意撒撒痴的扮相，特别是偏偏这状态下的程承本人还意识不到，再一和他清醒时候的傲劲儿对比起来就更加叫人心，只恨不能把人死，他想着就附在程承耳边，低声，“不是累吗，我来。”