沈ruan可是hua了足足1个多小时才将自己兴奋的shenti平静下来。

什么时候小狼崽这么容易影响自己的情绪了，唉，若是这样下去该如何是好。

穿上衣服甚至将束xiong都弄好，沈ruan走chu周围看看，烈火村，这个好像并没有多经常提起的地方，似乎蕴han着什么神奇的能量。

森林shenchu1倒是没有什么学生在这里，周围都长着鲜艳的hua朵，不远chu1则是在采集hua草的木师。

“木师。”沈ruan赶jin过去当面dao谢，他知dao自己shenti好起来，肯定和五师有关，这个该死的系统可没有说失去六分之一的巫果会昏迷这么多天啊。

“小ruan，休息好了？”木师看他那红run的气se，应该是休息得不错。

“谢谢木师关心，我已经休息好了。”

“shenti有没有gan觉什么呼xi困难之类的？”还是需要多多确认沈ruan的shenti状况。

“暂时没有什么特别的gan觉。”沈ruan还tiao了几下，觉得也没有chuan气，“没问题。”

看到沈ruan的动作，木师还是提醒，“你现在没有了六分之一的巫果，必须要加jin练习，现在没什么事情就跟我回去打坐吧，我教你点自保的法子。”

沈ruan叹了一口气，只是想chu来逛逛，休息一下，只不过打了一个招呼，就要被抓去修行了。

虽然羡慕那些人的非凡shen手，可是打坐修炼也确实聒噪。

沈ruan叹了口气，这也是没有办法的事情，如果以后随便就被抓了，那不是更麻烦小狼崽和禹爷爷了吗。

一整个下午沈ruan都在努力修行打坐，不过他这个现代人，可不是这么容易就能抓到修行的法门。

虽有书上的解说，可这也不是几个字他就能理解里面的不同和答案的。睁开yan的时候已经到了5点多。

“看，修行也不是那么难dao的事情，时间不过过得还ting快的吗？”木师一直在他旁边看着，担心会有什么纰漏和chu错的地方。

“真的啊，谢谢木师，我先回去了。”能溜不溜是傻子，这样子盘坐一个下午，shenti都僵ying了，时间虽过得快，可是shenti吃不消啊。

还是回去等小狼崽带好吃的回来好了。

木师也没有拦着，直接放沈ruan离开了。

回去他们暂住的小木屋，沈ruan第一时间洗了个澡，打坐原来也会chu汗的，shen上的污泥都贴在pi肤上，同时也觉得打了个坐像是zuo了一次shen度mei容一样。

清shuang地洗了个澡，直接摊在床上玩手机，看到希闻汤发来的短信，两人讨论了一下他最新设计的情趣睡衣，沈ruan完全是an照自己的偏好来提供意见的。

他从前就喜huanxiongbuting翘的大nai，下垂的对他来说再大也没有什么xi引力。这个shenti的nai子不算大，但是很ting很翘，rutou也是粉se的。

当时他就想，如果nai子再大一些，就是他的梦中情nai。而后想想着nai子在自己shen上，他浑shenjipi疙瘩都要上来了，nai子虽好，被人采摘，不要也罢。

不过现在只是推荐一下自己喜huan的款式倒也没什么问题，他还结合了一些在学校学的知识提chu了不少宝贵的意见。

随着时间的过去，已经差不多7点了，那个被摁着训练的狼崽看着时间可是焦急万分。

最后火师放人的时候，他第一时间就冲向饭堂，也不是担心烈火村没有晚饭，这里的饭堂倒是什么时间都有食wu供应。

他最担心的是饿着他心心念念的ruanruan，不能让他最喜huan的人饿着了。沈ruan可是刚刚才醒过来，shenti的调养可是一点都不能耽误。

shen上全是汗水，可他已经顾不得这么多，刚刚训练的时候鞋都被火师给烧没了，狼极也不在乎，就这么打着赤脚去买好吃的。

回到木屋，轻轻推开木门的时候看到的则是沈ruan躺在床上开心地玩手机，脸上的笑容那悬着的心也放了下来。

那甜腻的笑容，是和谁聊天这么开心，心中的那gu酸涩突然上涌，这个笑容不能只对着他吗？

越想越来气，静悄悄走到沈ruanshen边，突然在别人shen后来了一句，“ruanruan和谁聊天这么开心啊？”

“卧槽。”突然想起的声音，吓得沈ruan手一抖，手机直接砸在他脸上。

他吓得ma上弹起来，看到小狼崽一脸贱兮兮地看着他，火气顿时上来了，“好啊，你这个小狼崽现在真的是越来越niu了，知不知dao会吓