他忽然想起师傅说的一句话，功夫越练越舒服，说明是真的练对了，已经初窥门径，自己现在这状态，算是练对了吧。

练功的时间总是过得快，路青也不知自己练了多久，直到老妈来叫他时，他才反应过来，天已经快黑了。

翻看了一下，发现上面记载了许多的拳法要，形意拳，太极拳，八卦掌，查拳，洪拳，太祖长拳……这些拳法都在其内，并且图文并茂，讲解得极为详细。

他找来了一张纸，把封面包好，然后写上语文两个大字，将其伪装成一本中语文课本。

若去的时候，就将它放在书架上，和以前那些没舍得扔的课本放一起，基本就万无一失了。

他首先翻到的，当然是记载太祖长拳那一块，这个他最熟悉。

路青结合图文，研读了半个小时，发现这式秘手真的是奥妙无穷，不过到底是跟太祖长拳的三十二势一脉相承，他又练了三十二势十几年，功夫早就上了，稍一琢磨，就一已经收获颇多。

路青的师门，坐金銮早就失传了，导致太祖长拳沦落为一门普通拳法，练得再厉害，也难以突破到暗劲层次，老拳师他就一直对此耿耿于怀，以至于留下遗命，希望云铁能找回传承。

路妈来是叫他吃饭的，路青厨房间的时候，下意识的查看了一下自己的力值，却呆了一下。

一个下午的练功，居然提升了3。

毕竟，想要识破这本书的真面目，必须满足几个条件是真正的练武之人，能路青房间，还要对语文书兴趣。这概率实在太小了。

如今，这一式秘手，终于以一奇特的方式回到路青手上，也算是藉老拳师的在天之灵了。

路青觉得全的，气血的动，呼的平稳，心神的宁静，这一切都让他到十分舒服。

只见从他得到系统以来，一直都显示70，没有变化过的力值上限，悄然变成了73。

以后必须将它藏好！

把书包好后，路青已经捺不住心情了，要好好研究一下里面记载的拳法。

虽然有功底在，但刚开始时，路青还是不能真切领悟到这一势的真谛。

这简直就是一本国术大全，武功百科，路青知，这东西一旦去，被识货的人看到了，恐怕立即就会掀起风浪。

居然一下就练了几个小时，不过路青却没到怎么疲惫，只是肚比较饥饿而已。

路青当即就决定了，平时看的时候就要注意了，不能让别人看到，去的时候，也要注意收藏好，不然容易惹麻烦。

把书放下，路青站到房间中央，摆一个拳架，正是坐金銮的那一势。

再往后翻，开始记载有各秘手绝招，缠丝劲，丝劲，内壮八段锦，三式，龙蛇合击等，连路青所练的太祖长拳秘手“坐金銮”也赫然在内。

每一门拳法，都有详细的注解，当中更加了王超自己的理解，语言平实质朴，通俗易懂，绝不故玄虚，就是文化不的人也能看懂。

他并没有急躁，而是一的琢磨，练习，不断的纠正自己的姿势，调整肌的细微之，合呼，心气合一，慢慢地，就了状态当中。

《国术论》里面记载的太祖长拳，跟路青练的一样，同是三十二势长拳，两者拳势并无差别，但是《国术论》中，却多记载了许多秘手，比如仙人睡等，其中最重要的，就是“坐金銮“。

到了最后，甚至里面还记载了王超的得意绝技，步步生莲，蜘蛛踏，蟒吐丹，翻天印！