曾经我们太过的不把命运放在yan里，导致它无情的搅luan我们的一切，被搅luan後接踵而至的是一zhong不ju名的悲伤。

曾经那一zhong悲伤，使我们声泪俱下、痛哭liu涕，那zhong悲伤shen入骨髓，在心中留下难以抹灭的烙印。

那悲伤，是b悲伤更悲伤的哀愁。

众叛亲离、一无所有、痛失挚Ai，这些悲伤都是我们无法承受，但是生命中却总是有一天必须面对一次这些悲伤。

悲伤总是难免的，不过我们却可以再这些悲伤中zuochu选择！

我们可以选择放弃，也可以选择遗忘，更可以选择在悲伤中jianqiang！

不过jianqiang的同时请记得，我们是可以悲伤哭泣的！从来没有人能不允许他人落泪，只有我们才能决定自己该什麽时後落泪。

落泪并不可耻，可耻的是嘲笑他人泪水的人们，他们嘲笑的不只是泪水，还有那泪水背後隐藏的悲伤。

不要再听别人说什麽：「男儿有泪不轻弹」之类的话，难dao男生就不能尽情的为自己哭一回吗？

哭，就一定是懦弱的表现吗？

不！其实我们哭的很jianqiang，当你能在人群中放声的哭泣时，你是非常有勇气的。

嘲笑我们哭泣的人，不必去讨厌，其实该更加的同情他们。

因为他们连在人前哭泣的勇气都没有，所以他们忌妒、嘲笑我们。

悲伤是zhong调节的情绪，它让我们能够缓冲一切招架不住的事情。

请不要去压制你们的悲伤，尽情的去哭一回吧！

哭完之後，请振作起来，去jianqiang的面对一切。

曾经有一zhong悲伤，是让我们的舒缓的存在，它同时也让我们jianqiang，让我们在受挫中学会很多。

这一zhong曾经的悲伤，都会莅临过你我的生命之中，请你一定要好好的善待它。

让它去解放心中，压抑已久的伤口。